การเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางที่แปลกใหม่เช่นประเทศไทยอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น
แต่สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมพร้อมสำหรับความประหลาดใจที่ไม่คาดคิดใดๆ
การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ การปรับตัว อาหารที่ไม่คุ้นเคย
และความชื้นที่สูงอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายเล็กน้อย เกิดพิษ
หรือทำให้โรคเรื้อรังกำเริบได้ การมียาที่จำเป็นอยู่ในชุดปฐมพยาบาลของนักท่องเที่ยวไม่เพียงแต่เป็นการรับประกันการพักผ่อนที่แสนสบายเท่านั้น
แต่ยังเป็นโอกาสในการจัดการกับปัญหาด้านสุขภาพได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย
ประเทศไทยมีระบบร้านขายยาที่พัฒนาอย่างดี โดยคุณสามารถค้นหายาได้หลากหลาย
ทั้งในประเทศและนำเข้า คุณสมบัติที่สำคัญอย่างหนึ่งคือร้านขายยาส่วนใหญ่ขายยาหลายชนิดรวมทั้งยาปฏิชีวนะโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
อย่างไรก็ตามบรรจุภัณฑ์ของยาอาจจะเป็นภาษาไทย ทำให้ชาวต่างชาติเลือกซื้อได้ยาก
นอกจากนี้ยังควรพิจารณาว่าในประเทศไทยไม่มีความสอดคล้องกันอย่างสมบูรณ์ระหว่างชื่อและยี่ห้อของยาที่รู้จักใน
ประเทศ อื่น
ดังนั้นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทราบถึงสารออกฤทธิ์ของยาเพื่อค้นหาสารประกอบที่คล้ายกันในท้องถิ่น
ในประเทศไทย ร้านขายยาแบ่งออกเป็นหลายประเภทดังนี้
- ร้านขายยาในโรงพยาบาลส่วนใหญ่ตั้งอยู่ในโรงพยาบาลและให้คำแนะนำทางการแพทย์และจำหน่ายยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ร้านขายยาส่วนตัวเป็นทางเลือกยอดนิยมในหมู่นักท่องเที่ยว
ที่นี่เภสัชกรมักพูดภาษาอังกฤษและพร้อมช่วยคุณเลือกยาที่คล้ายกัน
- ร้านขายยาเครือต่างๆ เช่น Boots และ Watsons มีจำหน่ายยามาตรฐาน
เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์สุขอนามัย
คนไทยนิยมใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
ซึ่งทำให้ยาขี้ผึ้งและแคปซูลสมุนไพรได้รับความนิยม อย่างไรก็ตาม
ร้านขายยาสมัยใหม่มีผลิตภัณฑ์ทุกอย่างที่จำเป็นในการรักษาโรคส่วนใหญ่
ตั้งแต่หวัดไปจนถึงปัญหาผิวหนัง
จะหายาในประเทศไทยได้อย่างไร?
คำแนะนำในการค้นหายาทดแทน
การค้นหายาที่จำเป็นในประเทศไทยให้ประสบความสำเร็จนั้น
จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ดังต่อไปนี้
●
ค้นหาสารออกฤทธิ์ (active
ingredients) ของยาที่คุณต้องการ นี่จะช่วยในการค้นหาอะนาล็อกระดับสากล
ตัวอย่างเช่น พาราเซตามอลสามารถพบได้ในประเทศไทยภายใต้ชื่อ พานาดอ ล
●
ใช้แอปหรือเว็บไซต์ค้นหายาโดยใช้ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์
เช่น Drugs.com
●
นำแพ็คเกจหรือใบสั่งยาที่เป็นภาษาละตินมาแสดงให้เภสัชกรดู
วิธีการระบุสารออกฤทธิ์ที่ถูกต้อง
สารออกฤทธิ์ คือ สารเคมีที่ให้ผลทางการรักษาของยา จะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ยา
(โดยทั่วไปจะมีตัวอักษรเล็กใต้ชื่อตราสินค้า) ตัวอย่างเช่น :
●
Analgin เป็นส่วนประกอบสำคัญ ของ
Metamizole โซเดียม .
●
โนชปา เป็น สารออกฤทธิ์ ใน
Drotaverine
หากคุณไม่แน่ใจว่าชื่อสารที่คุณต้องการคืออะไร
ให้ตรวจสอบส่วนผสมก่อนเดินทาง จะทำให้การค้นหายาในร้านขายยาไทยสะดวกยิ่งขึ้น
คำศัพท์พื้นฐานเกี่ยวกับยาในภาษาไทย
การค้นหายาในประเทศไทย ควรทราบคำหลักบางคำดังต่อไปนี้:
●
ยา - ยา ( Yaa ).
●
ยาปฏิชีวนะ - ยาปฏิชีวนะ ( Yaa งานสังสรรค์
ชีวาน่า ).
●
ปวด- ปวด ( Puat ).
●
ความร้อน - ไข้ (ไก่).
●
บาดแผล - พัน ( Ple ).
●
คอ - คอ (Ko).
●
ท้อง - ท้องผูก (Tong)
คำเหล่านี้จะช่วยคุณอธิบายปัญหาให้เภสัชกรทราบหากคุณไม่ทราบชื่อยาที่แน่ชัด
หมวดหมู่ยาและสารที่คล้ายกันที่นิยม
ยาแก้ปวดและยาลดไข้
ยาแก้ปวดและยาลดไข้เป็นยาบรรเทาอาการไข้สูง
ปวดหัวหรือปวดกล้ามเนื้อเบื้องต้น
มีทั้งเทียบเท่าในระดับท้องถิ่นและระดับนานาชาติในประเทศไทย
●
Veracold เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสมพาราเซตามอล
ฟีนิลเอฟริน และ คลอร์เฟนิรา มี น ใช้ลดไข้ บรรเทาอาการน้ำมูกไหล ปวดศีรษะ
●
พาราเซตามอล -
ในร้านขายยาในประเทศไทยคุณสามารถหาซื้อได้ภายใต้แบรนด์ พานาดอล และ ไทลินอ ล
●
ไอบูโพรเฟน -
มีวางจำหน่ายภายใต้ชื่อสากลว่า นูโรเฟน หรือ แอดวิ ล
ยาเหล่านี้มีจำหน่ายในร้านขายยาเกือบทุกแห่ง
มักจะไม่มีใบสั่งยา แต่ควรตรวจสอบขนาดยากับเภสัชกรด้วย
วิธีรักษาหวัดและไข้หวัดใหญ่
ในประเทศไทยมักใช้ยาผสมเพื่อรักษาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่
ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก ไข้สูง และเจ็บคอได้ในเวลาเดียวกัน
●
ทิฟฟี่ เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่มีส่วนผสมของพาราเซตามอล
ฟีนิลเอฟริน และส่วนประกอบแอนตี้ฮิสตามีน มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการหวัด
น้ำมูกไหล และอาการปวดศีรษะ
●
โพลี OPH เป็นยาที่คล้ายคลึง กับ
Theraflu ซึ่งช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดใหญ่และหวัดใหญ่ได้
●
ยาแก้ไอของไทย
มีจำหน่ายทั้งแบบสมุนไพรและแบบผสม เช่น " Decolgen "
ขาย ยาเครือเช่น Boots และ Watsons
ยารักษาโรคกระเพาะและลำไส้
อาหารไทยถึงแม้ว่าจะมีรสชาติอร่อยมาก
แต่ก็อาจทำให้นักท่องเที่ยวเกิดอาการปวดท้องได้เนื่องจากมีเครื่องเทศมากเกินไปหรืออาหารที่ไม่คุ้นเคย
สำหรับกรณีดังกล่าวจะมีขายยาต่อไปนี้ในร้านขายยาท้องถิ่น:
●
Smecta - ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันมีจำหน่ายภายใต้แบรนด์ท้องถิ่น
เช่น Gastolite หรือ Gaszym ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียและปวดท้อง
●
เรจิดรอน
เป็นผงสำหรับฟื้นฟูสมดุลของน้ำและเกลือ ร้านขายยาไทยมีจำหน่ายยาที่คล้ายกัน เช่น
Oreda R O.
●
Enterosgel - อนาล็อกเฉพาะที่มีลักษณะเป็นสารดูดซับเพื่อขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ควรชี้แจงวิธีการเจือจางยาให้เหมาะสมหากบรรจุภัณฑ์เป็นภาษาไทย
ยาแก้ภูมิแพ้และยาแก้อักเสบ
ในประเทศไทยมีจำหน่ายยาที่มีประสิทธิผลในการรักษาอาการแพ้และบรรเทาอาการอักเสบ
ดังนี้
●
Alerest เป็นยาแก้แพ้เฉพาะที่ที่ช่วยบรรเทาอาการคัน
รอยแดงและอาการบวม
●
Telefast เป็นยาที่คล้าย กับ
Telfast ซึ่งใช้สำหรับอาการแพ้ตามฤดูกาล
●
ซูพราสติน -
สารที่คล้ายกันสามารถพบได้ในชื่อ คลอร์เฟนิรามี น
สามารถซื้อยาเหล่านี้เพื่อใช้รักษาอาการแพ้แบบฉับพลันและควบคุมอาการในระยะยาวได้
ยาปฏิชีวนะและยาฆ่าเชื้อ
ในประเทศไทยส่วนใหญ่มักมียาปฏิชีวนะจำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
แต่ควรใช้ตามที่แพทย์กำหนดเท่านั้น
●
คลอร์เฮกซิดีน
เป็นยาฆ่าเชื้อเฉพาะที่ที่มักใช้รักษาแผล
●
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ -
มีจำหน่ายในร้านขายยาส่วนใหญ่ ใช้เพื่อฆ่าเชื้อโรค
●
อนุพันธ์ของ Levomekol -
ยาทาสำหรับรักษาแผลติดเชื้อ มักขายภายใต้ชื่อ Silver ซัลฟาไดอะซีน
หรือแบรนด์ท้องถิ่นอื่นๆ
ยาฆ่าเชื้อมีขายตามร้านขายยาทั่วไปจึงหาซื้อได้ง่าย
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและรักษาแผลไฟไหม้
ภูมิอากาศแบบร้อนชื้น แสงแดดจ้า
และความชื้นสูงอาจทำให้ผิวหนังไหม้และระคายเคืองได้
ในประเทศไทยมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิผลมากมาย:
●
แพนทีนอล -
อะนาล็อกที่สามารถพบได้ภายใต้แบรนด์ Burnol
ซึ่งช่วยบรรเทาอาการไหม้จากแสงแดดและความร้อน
●
ครีมไทยสำหรับรักษาแผล - ครีมสมุนไพรเช่น
Tiger เป็นที่นิยม บาล์ม และขี้ผึ้งจากว่านหางจระเข้
มันช่วยเร่งการรักษาและลดการอักเสบ
●
ยาทาแก้แมลงกัดต่อย เช่น Soffell
จะช่วยบรรเทาอาการคันและระคายเคือง
ยาเหล่านี้สามารถพบได้ง่ายตามแหล่งท่องเที่ยวและร้านค้าเครือข่าย
ลักษณะพิเศษของการซื้อยาในประเทศไทย
ในประเทศไทยมีร้านขายยาอยู่ 2 ประเภทหลักๆ
คือ ร้านขายยาเครือข่าย และร้านขายยาในโรงพยาบาล
●
ร้านขายยาเครือ ( Boots , Watsons )
สามารถพบได้ในเกือบทุกศูนย์การค้าและตามท้องถนน
พวกเขานำเสนอผลิตภัณฑ์ยาสามัญทั่วไป เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลมากมาย
อย่างไรก็ตาม
ไม่สามารถพบยาเฉพาะทางโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะในร้านขายยาเหล่านี้ได้เสมอไป
●
ร้านขายยาในโรงพยาบาลดำเนินการภายในโรงพยาบาลและคลินิก
คุณสามารถซื้อยาที่ต้องสั่งจากแพทย์และขอรับคำปรึกษาจากแพทย์ได้ที่นี่
ค่าใช้จ่ายของยาในร้านขายยาของโรงพยาบาลจะสูงกว่า แต่ก็มี ยาหายาก ด้วย
ร้านขายยาเหล่านี้เหมาะสำหรับคุณหากคุณต้องการการรักษาโรคเฉพาะหรือต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
ยาในประเทศไทยส่วนใหญ่มีราคาถูกกว่าใน ประเทศอื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ:
●
ยาแก้ปวดและยาลดไข้ เช่น
พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน
●
ยาแก้หวัดและภูมิแพ้
●
ยาฆ่าเชื้อ
อย่างไรก็ตาม ยาที่นำเข้าอาจมี
ราคาแพงกว่าเนื่องจากต้นทุนด้านโลจิสติกส์
ยาเลียนแบบของไทยหลายชนิดไม่เพียงแต่ราคาถูกกว่าเท่านั้น
แต่คุณภาพก็ไม่ได้ด้อยกว่าเลยด้วยซ้ำ
เพื่อหลีกเลี่ยงการซื้อยาปลอม
ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ซื้อจากร้านขายยาที่มีใบอนุญาตเท่านั้น
หลีกเลี่ยงการไปแผงขายของหรือตลาดแบบสุ่มๆ
- ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์.
ยาจะต้องปิดผนึกอย่างแน่นหนา มีตัวอักษรชัดเจน และไม่เกิดความเสียหาย
- เปรียบเทียบบาร์โค้ด
สแกนบาร์โค้ดผ่านแอปมือถือเพื่อตรวจสอบความถูกต้อง
- ให้ใส่ใจเรื่องการรับรอง
ยาหลายชนิดมี GMP พิเศษ ( Good การผลิต ฝึกฝน ).
- ปรึกษาเภสัชกรของคุณ หากมีข้อสงสัย โปรดสอบถามจากผู้เชี่ยวชาญ
ในร้านขายยาไทยซื้ออะไรดี?
ร้านขายยาไทยมียาให้เลือกมากมายหลายชนิดทั้งคุณภาพและประสิทธิภาพ
นี่คือสิ่งที่คุณจะนำกลับบ้านได้:
●
ยา บรรเทาอาการปวดและไข้: Veracold
, Panadol
●
ยาสำหรับกระเพาะอาหาร:
ยาที่คล้ายกัน ของ Smecta , rehydron , enterosorbents
●
ยาป้องกันอาการแพ้ : Alerest ,
Telefast
●
ครีมทาผิว: ครีมว่านหางจระเข้
ไทเกอร์ บาล์ม เบิ ร์นโน ล
●
ยาแก้หวัด : ทิฟฟี่ , โพลี โอฟ .
●
สารฆ่าเชื้อ: คลอร์เฮกซิดีน ,
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาประเทศไทย
ควรประกอบด้วย:
●
ยาลดไข้และแก้ปวด
●
ยาแก้แพ้ (กรณีแพ้)
●
การเตรียมการเพื่อคืนสมดุลของน้ำและเกลือ
(เช่น รีไฮดรอน )
●
ยาทารักษาแผลไฟไหม้และแมลงกัดต่อย
●
ยาแก้ปวดท้อง
ยาเหล่านี้จะช่วยคุณรับมือกับปัญหาทั่วไปที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการเดินทางได้
การแพทย์แผนไทยมีชื่อเสียงในเรื่องการนำสมุนไพรมาใช้อย่างเป็นธรรมชาติ
เหมาะสำหรับทั้งการรักษาและการป้องกัน
●
ครีมและน้ำมันสมุนไพร ( เสือ
ยาหม่อง (ยาขี้ผึ้งสีเขียวและสีแดง) ใช้บรรเทาอาการปวด รักษาอาการเคล็ดขัดยอกและน้ำมูกไหล
●
แคปซูลสมุนไพรใช้เพื่อ ล้างพิษ
ในร่างกายและช่วยย่อยอาหาร
●
ครีมว่านหางจระเข้เป็นวิธีการรักษาผิวไหม้จากแสงแดดที่มีประสิทธิภาพ
วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงและปลอดภัย
จึงทำให้เป็นที่นิยมทั้งในหมู่นักท่องเที่ยวและคนในท้องถิ่น
คำแนะนำที่สำคัญสำหรับนักท่องเที่ยว
ในการขนส่งยาข้ามพรมแดน
ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ
ยาส่วนใหญ่ที่คุณควรนำติดตัวไปด้วยเมื่อเดินทางควรใช้เพื่อส่วนตัว เพื่อเหตุนี้
ปริมาณยาขั้นต่ำที่เก็บไว้ในบรรจุภัณฑ์เดิมก็เพียงพอ
เพื่อหลีกเลี่ยงคำถามที่ศุลกากร โดยเฉพาะหากยาเป็นยาตามใบสั่งแพทย์
จึงควรมีใบสั่งยาจากแพทย์ที่เขียนเป็นภาษาละตินระบุสารที่ออกฤทธิ์
สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งสำหรับยาที่มีสารออกฤทธิ์ การนำเข้าและส่งออกยาเช่นโคเดอีนหรือยาสงบประสาทที่มีฤทธิ์แรงถูกควบคุมอย่างเข้มงวดในประเทศไทย
ยาเหล่านี้ต้องได้รับอนุญาตเป็นพิเศษจากกระทรวงสาธารณสุขของไทย
ประเทศไทยมีกฎหมายที่เข้มงวดเกี่ยวกับสารออกฤทธิ์ต่อจิตและยาเสพติด
ห้ามนำเข้าและส่งออก ยาเม็ดที่มีส่วนผสมของโคเดอีน ไดอะซีแพม และสารอื่นๆ
ที่คล้ายคลึงกัน ก่อนเดินทางควรตรวจสอบรายชื่อยาต้องห้ามในปัจจุบัน
ซึ่งสามารถดูได้จากเว็บไซต์ของสถานทูตหรือกรมศุลกากร
หากต้องการสื่อสารในร้านขายยาไทยได้อย่างประสบผลสำเร็จ โดยเฉพาะหากเภสัชกรไม่พูดภาษาอังกฤษ การเรียนรู้วลีภาษาไทยบางประโยคก็เป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการยาแก้ปวดหัวหรือต้องการทราบวิธีการใช้ยาที่ถูกต้อง คุณสามารถใช้เครื่องมือแปลหรือการ์ดที่เตรียมไว้แล้วพร้อมวลีที่จำเป็น สิ่งนี้จะทำให้การซื้อของคุณง่ายขึ้นและลดโอกาสเกิดความเข้าใจผิด
บทสรุป
การดูแลสุขภาพของคุณในระหว่างการเดินทางถือเป็นกุญแจสำคัญของวันหยุดพักผ่อนที่แสนสบาย
เตรียมความพร้อมล่วงหน้าด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับยาที่จำเป็นและยาที่คล้ายกันที่สามารถพบได้ในร้านขายยาไทย
อย่าลืมตรวจสอบกฎหมายปัจจุบันเกี่ยวกับ
การขนส่งยาเพื่อหลีกเลี่ยงความยุ่งยากที่ไม่จำเป็นที่ศุลกากร
ร้านขายยาในประเทศไทยมียาให้เลือกมากมายในราคาไม่แพง
ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ในชีวิตประจำวันและผลิตภัณฑ์เฉพาะทาง
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้:
เพื่อหลีกเลี่ยงของปลอม ให้ซื้อยาจากร้านขายยาที่มีใบอนุญาตเท่านั้น
โปรดทราบว่าร้านขายยาทั่วไป เช่น Boots และ Watsons
มีสินค้าแบรนด์ยอดนิยมระดับสากลวางจำหน่าย
ในขณะที่ร้านขายยาในโรงพยาบาลมีสินค้าที่หายากวางจำหน่าย หากคุณมีคำถามใดๆ
โปรดปรึกษาเภสัชกรของคุณหรือใช้ทรัพยากรออนไลน์เพื่อค้นหายา
เมื่อเดินทางไปประเทศไทย
คุณไม่เพียงแต่จะดูแลสุขภาพของคุณได้เท่านั้น แต่ยังสามารถค้นพบวิธีการรักษาใหม่ๆ
ที่มีประสิทธิภาพ
ซึ่งจะกลายเป็นสิ่งเพิ่มเติมที่เป็นประโยชน์ในตู้ยาที่บ้านของคุณอีกด้วย
สิ่งที่สำคัญคือต้องระมัดระวังในการเลือก ปฏิบัติตามคำแนะนำ และเตรียมตัวล่วงหน้า